PISELLI

PISELLI

I piselli sono ricchissimi di vitamina B1, detta anche tiamina. Questa vitamina, utile a combattere lo stress e gli effetti della menopausa è uno dei componenti di tutti i ricostituenti: 150 grammi di piselli freschi, cotti in maniera moderata, garantiscono la dose...
BANANE

BANANE

La banana, uno tra i cibi più consumati nel mondo, è il frutto del banano, pianta sempreverde della famiglia delle Musaceae, è una pianta gigantesca (non un albero), che può raggiungere anche i 10 metri d’altezza in natura, mentre le piante coltivate non...